vkaws 2008-4-22 17:16
羽毛球规则的发展历史
羽毛球是小型球类运动之一。2人(单打)或4人(双打)分立于中隔一网的场地上，用弦网球拍往返拍击一个由软木托插上羽毛的小球，以球落在对方场地或对方击球失误得分。球场为长方形，长13．42米，单打球场宽5．8米；双打球场宽6．10米。1988年第24届奥运会列为表演项目，1992年第25届奥运会被列为正式比赛项目。
比赛规则
羽毛球比赛分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体7个项目。奥运会比赛只设男女单打、男女双打4个项目。
团体赛多采用5场3胜制。作为男子团体赛的汤姆斯杯赛过去曾采用9场5胜制，女子团体赛的尤伯杯过去曾采用7场5胜制。从1984年起改为5场3胜制。单打和双打每场比赛采用3局2胜制，不受时间限制。双打和男子单打都以15分为一局。当双方打成13平时，先得13分的一方有权选择再赛5分或按原规定赛完15分；当出现14平时，先得14分的一方有权选择再赛3分或按原规定赛完15分。经选择再赛后，任何一方先获得5分或3分，则胜此局。女子单打是11分为一局，当出现9平时，先得9分的一方，有权选择再赛3分或按原规定赛完11分；当出现10平时，先得10分的一方有权选择再赛2分或按原规定赛完11分。
每赛完一局，或在第3局(决胜局)中有一方先得8分(女子单打为6分)时，双方交换场地。
羽毛球比赛时，发球方胜球得分，输球不失分，换由对方发球；接球方胜球只得发球权，不得分。单打比赛中，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在右发球区发、接球；分数为奇数时，双方都站在左发球区发、接球。双方比赛中，每方都有两次发球权，两名队员依次轮流各发一次，但每次比赛开始，先发球的一方只有一次发球权。当一方获得发球权时，不论得分是奇数还是偶数，都由站在右发球区的队员先发。发球方每得1分，同队两队员互换左右发球区，由原发球员继续发球，而接球方始终保持原站方位，不得互换。当第二次发球输球后，发球权交给对方。比赛进行中，除发球和接发球外，可由任一队员进行还击。
发球员发球时脚不得踩线、移动或离开地面，击球的瞬间球的任何部位不得高于腰部，球拍框应明显低于发球员的手部，违者判发球违例。接球员应站在发球区内，在对方完成发球动作前，不得过早移动。一人不得连续接球两次，或双打同队队员连续各击球两次，否则判“连击”违例。比赛中，身体、衣服或球拍不得触及球网或球柱，不得有阻挠或影响对方击球的动作和行为。球击落在场地界线外即为球出界。球落地时，如球托或羽毛的任何部分压在线上，则属于界内球。发球时，球不到前发球线，或双打中过了双打后发球线，或发错区，均判作“界外球”。发球时，球擦网顶仍落在合法发球区内为好球。
羽毛球技术：羽毛球技术包括握拍法、发球法、击球法和步法。
握拍法：有正手握拍和反手握拍两种方法。正手握拍法一般采用握手式，虎口对准拍柄上方侧面内沿，小指、无名指和中指并握，食指稍分开，大拇指在食指与中指之间。凡从身体右侧至头顶的来球均用正手握拍法击球。反手握拍法是在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍外转，拇指顶帖在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上。凡从身体左侧的来球，运动员先转体(背对网)，然后反手握拍击球。
发球法：发球亦有正手反手之分。按球在空中飞行的弧线可分为高远球、平高球、平快球、网前球等。击球法主要有下列几种：①高远球。用较高的弧线把球击到对方底线附近，迫使对方退离中心位置到底线去接球，以削弱其进攻威力，消耗其体力。又因高远球的滞空时间长，易于争取时间，可摆脱被动局面。②吊球。把对方击来的球从后场轻巧地还击到对方网前地区。它是调动对方、打乱对方阵脚、配合战术的一种击球技术。③杀球。把高球在尽量高的击球点上用力扣压下去，这种球力量大，弧线直，下落快，是一种主要进攻技术。杀球技术分正手、反手和头顶杀球3种。④放网前球。将对方的吊球或网前球用球拍轻轻一托，球一过网便朝下坠落。⑤搓球。为放网前球技术的一种发展，当击球点大约与肩同高时，利用“搓”、“切”动作摩擦球托底部，使球沿横轴翻滚或纵轴旋转越过网顶。⑥推球。将较高的来球快速平推到对方后场底线，给对方造成被动，取得主动权。⑦钩球。在网前回击对角线球叫钩球。⑧扑球。当对方发网前球或回击网前球而球越过网顶的弧线较高时，迅速上步在网前举拍扑杀。⑨挑高球。把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方后场去。这是在比较被动情况下采取的一种防守性技术。(10)抽球。当击球点在肩部以下的两侧时，用下手击球动作使球平飞过网。(11)接杀球。还击对方杀来的球，分为上手接杀和反手接杀。
步法：单个步法有蹬步、跨步、垫步、蹬跨步、蹬转步、交叉步、并步、小碎步、腾跳步等，由这些步法组成上网、后退、两侧移动和起跳腾空等综合步法。从中心位置起动，移动到任何击球位置，一般不超出3步。
羽毛球战术：羽毛球战术分为单打战术和双打战术。
单打战术：①攻后场战术。通过高远球或平高球反复压对方后场两角，造成对方被动,伺机杀、吊对方空挡。②发球抢攻战术。以发网前球和平快球为主，限制对方的进攻，迫使对方挑球，然后杀、吊对方空挡和弱点。③杀上网战术。当对方打来后场高球时，先以杀球配合吊球把球下压，落点要选择在场区的两条边线附近，迫使对方被动回球。若对方还击网前球时，迅速上网搓、推、钩球，创造在中后场大力扣杀的机会。④打四点球突出战术。以快速准确的落点控制对方场区的4个角落，迫使对方前后左右奔跑，当对方来不及回中心位置或身体失去平衡时，抓住空档和弱点进行突击。⑤对角线战术。无论进攻还是防守均以打对角线为主，迫使对方左右两侧来回奔跑，失去平衡而被动失误。⑥守中反攻战术。在防守中寻找反攻的机会，以达到摆脱被动转为主动进攻的局面。
双打战术：①集中攻击对方较弱者或技术上有明显弱点者。②攻中路战术。对方分边站位时，尽可能把球攻到对方两人之间的空隙区，造成对方争夺回球或者都犹豫不决漏接失误。③攻后场战术。遇到对方后场扣杀能力差的对手，可采用平高球、推平球、接杀挑高球等，迫使对方一人在底线两角移动。一旦其还击被动时，大力扑杀。如另一对手后退支援时，即可攻网前空挡。④后攻前封战术。当己方取得主动攻势时，后场队员逢高必杀，前场队员积极移动封网扑杀。⑤守中反攻战术。在防守中去寻找反攻的机会，以摆脱被动，转为主动的局面。待到有利时机就运用反抽或挡网前回击对方的杀球，从守中反攻，争得主动权。这种战术在女子双打中显得更为有效。)